এই পদ্ধতির সাহায্যে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু মিষ্টি আলু উপভোগ করা আগের চেয়ে সহজ। কোনও হাঁড়ি, কোনও কলস এবং কোনও ফুটন্ত জল বা প্রিহিট করার জন্য একটি চুলা অপেক্ষা করছে না।
সহজ
প্র সময়: ২ মিনিট
রান্নার সময়: 6-10 মিনিট
মোট সময়: 8-12 মিনিট
উপকরণ:
1 মিষ্টি আলু
1 কাগজের তোয়ালে
প্লাস্টিক মোড়ানো
দিকনির্দেশ:
1. একটি পারিং ছুরি বা কাঁটাচামচ দিয়ে, পরিষ্কার এবং শুকনো মিষ্টি আলুর চারপাশে সমস্ত ছিদ্র ছিদ্র করুন।
২. মিষ্টি আলুর চারপাশে একটি স্যাঁতসেঁতে কাগজের তোয়ালে জড়িয়ে দিন।
৩. কাগজের তোয়ালে coveredাকা আলু প্লাস্টিকের মোড়কের একটি স্তরে মুড়ে দিন, প্রান্তগুলি মোচড়ানো এবং সুরক্ষার জন্য তাদের নীচে মোড়ানো।
৪. মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ প্লেটে এবং মাইক্রোওয়েভকে medium মিনিটের জন্য মাঝারি-উচ্চে রাখুন। মনোযোগ সহকারে পরীক্ষা করুন (প্লেট এবং মিষ্টি আলু উভয়ই গরম থাকবে)। আলু দৃ pressure় চাপ ফলন করা উচিত কিন্তু খুব মিষ্টি না। আলু যদি খুব দৃ is় হয় তবে মাইক্রোওয়েভ 1 মিনিটের ইনক্রিমেন্টের জন্য, রান্না হওয়া অবধি না করে।
৫. মাইক্রোওয়েভ থেকে সাবধানে অপসারণ করুন এবং উপভোগ করার আগে 5 মিনিটের জন্য শীতল হতে দিন।