খারাপ শট নেওয়ার চেয়ে খারাপ আর কিছু নেই যা আপনার পেটে ভাল বসে না। বছরের পর বছর ধরে, আমি এমন কিছু অভ্যন্তরীন তথ্য পেয়েছি যার উপর আপনাকে কীভাবে চেইজারগুলি এড়ানো উচিত, যাতে তা না ঘটে। ভাগ্যক্রমে আপনার জন্য, আমি আমার অনুসন্ধানগুলি ভাগ করে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। নিজেকে একটি উপকার করুন এবং এই পাঁচটি পানীয় দিয়ে আপনার শটগুলি তাড়াবেন না।
জিফ সৌজন্যে জিফি ডট কম
1. কমলা রস
Tumblr.com এর সৌজন্যে
বা অন্য কোনও অ্যাসিডিক চেজার, সে বিষয়ে। অ্যালকোহল পান করার ফলে ইতিমধ্যে আপনার পেট স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অ্যাসিড তৈরি করে, তাই এই সংমিশ্রণটি আপনার টিউমের জন্য সমস্যা তৈরি করে।
2. শক্তি পানীয়
Tumblr.com এর সৌজন্যে
আমি নিশ্চিত যে আপনার মা ইতিমধ্যে আপনাকে সম্পর্কে সতর্ক করেছেন এইটা । উদ্দীপক (ক্যাফিন) এবং ডিপ্রেশনস (অ্যালকোহল) এর মিশ্রণ, যার সরাসরি বিপরীত প্রভাব রয়েছে, আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে বিভ্রান্ত করে এবং সম্ভবত হার্টের সমস্যা হতে পারে। শক্তি পানীয় এছাড়াও আপনার নির্গমন, আপনার তৈরি হ্যাঙ্গওভার অনেক খারাপ একটি নরক। তাই সম্ভবত এবার রেড বুল এবং ভদকা এড়িয়ে যান।
৩. সুগারী পানীয়
ক্রিস্টিন উরসো ছবি করেছেন
একটি সোডা ইতিমধ্যে আছে পর্যাপ্ত চিনির চেয়ে বেশি আপনার প্রতিদিনের প্রস্তাবিত খাওয়ার জন্য, তবে আপনি বাইরে গিয়ে পান করার সময় আপনার কেবল একটি খাবার থাকবে না। প্রচুর পরিমাণে চিনি খাওয়ার ফলে বিভিন্ন হতে পারে স্বাস্থ্য সমস্যা এবং, যদিও আমি একটি আনুষ্ঠানিক পরীক্ষা চালিয়েছি না, আমি আপনাকে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে বলতে পারি যে চিনিযুক্ত মিশ্রিত পানীয়গুলি আপনার হ্যাংওভারকে সহায়তা করবে না।
4. দুধ
টাম্বলার.কমের সৌজন্যে
অনেকগুলি দুগ্ধ-ভিত্তিক পানীয় রয়েছে, তবে সেগুলি সঠিকভাবে তৈরি না করা হলে দুধ কুঁচকানো যায়। আরও খারাপ, যদি আপনি দুধ তৈরির বদলে তাড়া করে থাকেন ককটেল , এটি আপনার পেটে দমন করতে পারে এবং খারাপ জিনিসগুলি ঘটবে।
5. আরও অ্যালকোহল
টাম্বলার.কমের সৌজন্যে
আপনি বিয়ার বা একটি মিশ্র পানীয়ের সাথে শটটি তাড়া করছেন না কেন, অ্যালকোহল মিশ্রিত করা কখনই ভাল ধারণা নয়।
এখানে এমন কিছু পানীয় রয়েছে যার জন্য আপনি আফসোস করতে পারেন না:
- এই বেকন পুডিং শটগুলি আপনার মুখের মধ্যে রাখবেন এমন সেরা জিনিস
- এই পানীয় আপনার অ্যালকোহল-প্ররোচিত লালভাব রোধ করবে
- 6 বুজি ব্রাঞ্চ খাবার এবং বাড়িতে তৈরি করার জন্য পেয়ারিংগুলি পান
- 4% অ্যালকোহলযুক্ত 4 বিয়ার যা আপনার ডায়েটকে ক্ষতিগ্রস্থ করে না
