আমরা এতে গর্বিত হোক বা না থাকুক, আমাদের বেশিরভাগই প্রতিটি সোশ্যাল মিডিয়া সাইটে 'নতুন বছর, নতুন আমার' ফটো পোস্ট করে। এই ফটোগুলির পাশাপাশি এমন রেজোলিউশন আসে যা আমরা প্রতি বছর ধরে রাখার জন্য শপথ করি। আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে এই রেজোলিউশনে # ফিটনেসে কাজ করা এবং জিমের পোশাক পরতে হবে।
# স্পনুন টিপ: আপনি যদি 2017 সালে রেজুলেশনগুলি সত্যিই রাখতে চান তবে এই কৌশলগুলি বাস্তবায়নের এবং এই ইনস্টা অ্যাকাউন্টগুলিকে স্ট্যাক করার চেষ্টা করুন।
নতুন বছরের আগমনের সাথে জিমগুলি নির্জন থেকে জ্যাম-প্যাকড হয়ে যাওয়ার পরে, আপনি সম্ভবত আপনার চারপাশের ঘামযুক্ত শরীরের বিভিন্ন ধরণের পোশাক দেখতে পাবেন। আপনি এটি লক্ষ্য করার সাথে সাথে আপনি নিজেকে ভাবছেন যে আপনার জিম জামাকাপড় আপনার সম্পর্কে ঠিক কী বলে?
ব্যাগি সোয়েটস এবং বিগ টি-শার্ট
আপনি যদি এমন কেউ হন যে আপনি সোফমোর ইয়ার ফিল্ড হকি থেকে আপনার পায়খানা থেকে বেরিয়ে আসা ঘামের প্যান্টগুলিতে জিম গড়িয়েছেন, আপনার পোশাকটি বলে, 'আমি এখানে নিজেকে উন্নত করতে এবং আমার ফিটনেসে কাজ করতে প্রস্তুত' '
ম্যাচিং লেগিংস এবং ট্যাঙ্ক শীর্ষগুলি
যাদের জিম জামাকাপড়গুলি পুরোপুরি রঙের সমন্বিত রঙের পোশাকের সমন্বয়ে থাকে তারা জিমে থাকা আশেপাশের লোকদের কাছে কেবল একটি জিনিস চেঁচিয়ে বলেন, 'আমি নিজেকে উন্নত করার জন্য দৃ effort় প্রচেষ্টা করছি!'
শার্টলেস এনসেমেবলস
আমরা সকলেই দেখেছি যে শার্টের দৃষ্টিতে জিম এ আমাদের চারপাশে উত্তোলন বা দৌড়াচ্ছে। আপনি জানেন যে এই ধরনের পোশাক কি বলে? 'আমি কিছুটা উষ্ণ হতে পারি, তবে তা ঠিক আছে কারণ আমি এখানে এসেছি shape
এখানে গল্পটির নৈতিকতাটি হ'ল আপনার জিমের পোশাকগুলি কেমন দেখাচ্ছে তা বিচার্য নয়, আপ প্রদর্শন করা এবং কাজ করা আপনার পক্ষে ঘামের জন্য বেছে নেওয়া পোশাক পছন্দ করে বিচার করা এবং বিচার করা ছাড়াই যথেষ্ট কঠিন।
আপনার জিম জামাকাপড়ের পছন্দ যাই হোক না কেন, কেবলমাত্র স্বীকৃতি দিন যে আপনি (এবং আপনার চারপাশের প্রত্যেকে) প্রতিবার জিমে পা রাখার সময় ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে কাজ করছেন।
