আমার সবার কাছে স্বীকারোক্তি আছে: আমি ডায়েট সোডাস পান করি। এবং আপনি জানেন কি? আমি আসলে এটি পছন্দ করি। ডায়েট কোক, ডায়েট ফ্যান্টা, ডায়েট মাউন্ট। শিশির, তাদের যে কোনও — আমি তাদের প্রচুর উপভোগ করি।
আমার জন্য ক্লান্তিকর দিন থেকে সুন্দর এবং ঠান্ডা ডায়েট কোকে বাড়ি আসার চেয়ে আর সতেজ আর কিছুই নেই। তবুও, আমি কোক বা স্প্রাইটের মতো নিয়মিত সোডা পছন্দ না করার জন্য কিছু অতিরঞ্জিত হাঁসফাঁস বা অস্বীকৃতির বিচারিক দীর্ঘশ্বাস না মিটিয়েও এটি স্বীকার করতে পারি না। আমি কেন হঠাৎ ডায়েট সোডা পান করার জন্য নিয়মিত নই? আমার পানীয়ের পছন্দটি কেন এমন প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার দাবি রাখে? একদম সত্যি বলতে, আমি এই জাতীয় রায় দেখে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। এবং আমি প্রতিবার ডায়েট সোডা অর্ডার করার সময় একই পুরানো পাঁচটি প্রতিক্রিয়া শুনে আমি বিশেষত ক্লান্ত হয়ে পড়েছি।
* পার্টি করতে দেখায় * * 'আরে, আপনি যদি চান তবে কুলারে কিছু সোডা রয়েছে” '
এরিকা স্লোয়ান
আমার কুড়ি বছরের শুরুতে, আমি সময়ে সময়ে কিছু পার্টি এবং বারবিকিউগুলিতে যোগদান করি। আমি বন্ধুরা আপনাকে স্বাগত জানাই এবং কুলার থেকে একটি সোডা নেওয়ার জন্য প্রস্তাব পেয়েছি। তবে প্রতিটি ডায়েট সোডা পানকারী জানেন 'সোডা' এর অর্থ কী। এর অর্থ এই নয় যে আপনি ডায়েট এবং একটি নিয়মিত পানীয় পছন্দ করেন। এর অর্থ আপনি একটি বিকল্প পাবেন: নিয়মিত সোডা এবং এটি it বিশ্বের ডায়েটপ্রেমীদের জন্য আমাদের জন্য কখনই কোনও বিবেচনা নেই এবং আমি এটি দাঁড়াতে পারি না। আমি এমন পর্যায়ে পৌঁছেছি যেখানে আমি প্রতিটি শোতে নিজের নিজের পানীয় সরবরাহ করি। বায়োস, আহ?
'একটি পানীয় ভাগ করতে চান?'
কে মুভি তারিখ পছন্দ করে না? আমাকে. প্রতিবার আমার তারিখ এবং আমি যখন সিনেমার আগে একটি পানীয় অর্ডার করতে যাই, তখন আমি 'একটি পানীয় ভাগ করতে চাই?' এর ভয়ঙ্কর প্রশ্নের মুখোমুখি হয়েছি? আমি না বলতে পারি না কারণ তখন আমি আমার নতুন বিউকে খুব বিশ্রী এবং নেতিবাচক ছাপ দিচ্ছি। তবে, আমিও বলতে পারি না 'আরে, আমরা কি ডায়েট সোডা পেতে পারি?' কারণ আমি সর্বদা নিম্নলিখিত প্রতিক্রিয়াটির সাথে মিলিত হই: 'EWWW!' সুতরাং, সাধারণত আমি আমার ঘৃণিত স্বাদটি গোপন করি এবং নিয়মিত যে কোনও সোডা তারা অর্ডার করে drink
'তবে এর স্বাদ পানির মতো!'
বেথনি গার্সিয়া
উম ... না, মোটেও না আপনি কী ধরণের জল পান করছেন তা আমি জানি না, তবে আমি কখনও এমন কোনও পানির স্বাদ গ্রহণ করিনি যাতে ডায়েট সোডাটির একই স্বাদ ছিল। তবে ঠিক আছে, আমি স্বীকার করতে পারি যে এটির পছন্দটি আপনার পছন্দ নয়। তবে এর অর্থ আপনার অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে যে আমি ডায়েটের স্বাদ পছন্দ করি। আমি আসলে এটি নিয়মিত সোডাসের চেয়ে পছন্দ করি, যা আমি ব্যক্তিগতভাবে অনেক বেশি সিরাপি এবং মিষ্টি দেখতে পাই। ডায়েটের স্বাদ অনেকটা মসৃণ থাকে এবং আমি এটি পছন্দ করি।
“কেন ডায়েট কোক দিয়ে বার্গার অর্ডার করবেন? এটা কি উদ্দেশ্যকে পরাস্ত করে না? ”
ক্লেয়ার করন
যদি সেই বার্গার খাওয়ার এবং সেই সোডা খাওয়ার উদ্দেশ্যটি ছিল স্বাস্থ্যকর খাওয়া, তবে হ্যাঁ। অবশ্যই. তবে, যদি সেটাই উদ্দেশ্য হয় তবে আমি প্রথমে জাঙ্ক ফুড খাচ্ছি না। আমি সুস্বাদু বার্গার এবং রিফ্রেশ ডায়েট সোডাস খাচ্ছি কারণ আমি স্বাদ পছন্দ করি না, কারণ আমি স্বাস্থ্য সচেতন হতে চাই না। সুতরাং, আমার পানীয়ের পছন্দটি কী পার্থক্য করে?
'Aspartame আপনাকে ক্যান্সার দেয়।'
কেটি ওয়ালশ
আমার ডায়েট সোডাস খাওয়া ছেড়ে দেওয়া উচিত কেন এটি অবশ্যই সবচেয়ে বড় এবং সর্বাধিক ন্যায্য কারণ। আমি এটাকে কিছুতেই অস্বীকার করব না। তবে, আমি যা বলব তা হ'ল নিয়মিত সোডাসও খারাপ as কর্তৃপক্ষের পুষ্টি মতে , নিয়মিত এবং ডায়েট সোডা উভয়ই 'ওজন বৃদ্ধির সাথে যুক্ত,' 'টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের প্রতি অবদান রাখে', 'দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য বিপর্যয় সৃষ্টি করে' এবং একটি 'ক্যান্সারের উচ্চতর ঝুঁকি' তৈরি করে। সুতরাং, ডায়েট সোডা পান করা আমার উচিত নয় বলে প্রচার করার পরিবর্তে অ্যাস্পার্টাম ক্যান্সারের কারণ হয়, আসুন সোডা পুরোপুরি ছাড়ার প্রচার করি। ডায়েট বা না থাকায় সোডা আপনার পক্ষে বিভিন্ন উপায়ে ভয়ঙ্কর।
সুতরাং, আমি এটি লোকজন পেয়েছি - আপনি আমাকে ডায়েট সোডাস খাওয়া পছন্দ করেন না। হতে পারে এটি স্বাদ, আমার স্বাস্থ্যের কারণ বা আপনি যে কোনও কারণেই ঝুঁকছেন whatever তবে দয়া করে আমাকে অনুগ্রহ করুন এবং আমাকে কেবল সে কারণগুলি বলা বন্ধ করুন। ডায়েট সোডাসের জন্য কেবল আমার ভালবাসাটি গ্রহণ করুন এবং আমাকে সুখী এবং আমার স্বাদ কুঁড়ি থেকে নির্লজ্জভাবে জীবনযাপন করুন।
