আমি যদি সত্যবাদী হয়ে থাকি তবে আমি প্রায়শই স্ট্রেস পাই না। এই বলেই, আমি পুরো 2016 জুড়েই আমার মনে হয়েছিল। আমার বসন্তকালে আমার স্নাতক থিসিস লেখার মধ্যে, কলেজ থেকে স্নাতক, আমার বাবা-মায়ের সাথে ফিরে যেতে, চাকরির সন্ধানে, একটি চাকরী অবতরণ করার, এবং সেই চাকরির জন্য সারা দেশে পাড়ি দেওয়ার জন্য, ক্লেয়ার বিয়ার (এটাই আমি) প্রবল চাপের মধ্যে পড়েছিলাম।
দুর্ভাগ্যক্রমে আমার জন্য, কলেজের পরে মনোযোগ দেওয়ার জন্য আমার জীবন ছিল এবং আমি সেই চমকপ্রদ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পিছনে কোনও একটিতে কোনও সময় ব্যয় করতে পারি না। যদি আমি সক্ষম হয়ে থাকি তবে আমি অবশ্যই এই জায়গাগুলির একটিতে থাকতে পেরে শিহরিত হতে পারতাম। রাজনীতি, স্কুল বা সাধারণভাবে জীবন আপনাকে চাপ দিচ্ছে না কেন, দেখুন আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এই স্বাস্থ্য ও সুস্থতার পিছনে যে কোনও একটিতে ভ্রমণ বুক করতে পারেন কিনা তা দেখুন।
খুব কমপক্ষে, আমি নিশ্চিত যে এগুলি পড়লে আপনি কিছুটা শান্ত হবেন।
গিরিখাত রাঞ্চ টুকসন (টাকসন, এজেড)
টকটনের টাকসনকে দূরে সরিয়ে, ক্যানিয়ন রানচ আপনার সাধারণ স্পা ছাড়ার উপায় নয়। এই পশ্চাদপসরণটির ফোকাস সুস্থতা, পুষ্টি এবং সুস্থতার দিকে। এখানকার মেনু স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত এবং স্পা চিকিত্সা অবিশ্বাস্য বলে মনে করা হচ্ছে। এখানে প্রতিদিনের ফিটনেস ক্লাস রয়েছে যা অতিথিরা অংশ নিতে পারে এবং টুকসন প্রচুর আশ্চর্য হাইকিংয়ের সুযোগও দেয়।
ভেন্টানা ইন এন্ড স্পা (বিগ সুর, সিএ)
আপনি এমন একটি জায়গা জানেন যা নিজেকে একটি হিসাবে লেবেল করে 'আপনার আত্মার গন্তব্য' শিথিল হতে চলেছে। দুটি আউটডোর পুল এবং দুটি জাপানি স্নান সহ এখানে শান্ত পানির অভাব নেই। যদি আদর্শ স্পা-জাতীয় পরিবেশ আপনার জন্য না হয় তবে ভেন্টানার গ্ল্যাম্পিংয়ের অভিজ্ঞতাটি চেষ্টা করে দেখুন।
গ্ল্যাম্পিংয়ের সময়, আপনি একটি বিশাল সাফারি স্টাইলের তাঁবুতে রাজা আকারের বিছানা, একটি পিকনিক টেবিল এবং কিছু সুন্দর অভ্যন্তর সজ্জা লাগিয়েছেন। রাতে, আপনি ডাউন ট্রাউন ডাউন সার্ভিস পাবেন যেমন হট কোকো, একটি 'মোমরস কিট, এবং একটি গরম পানির বোতল যাতে আপনি বিধ্বস্ত হয়ে যাচ্ছেন সেই বিশাল বিছানাটিকে গরম করতে সহায়তা করে।
শম্ভলা মাউন্টেন সেন্টার (লাল পালকের হ্রদ, সিও)
Acres০০ একর সুন্দর পাহাড়ের পার্শ্বে ৮,০০০ ফুট উচ্চতায় নিরাপদে দূরে সরে যাওয়া, শম্ভলা মাউন্টেন সেন্টারটি যদি আপনি কিছুক্ষণের জন্য নিজের নিয়মিত জীবন থেকে পালাতে চান তবে যাওয়ার জায়গা। এই পশ্চাদপসরণ যাহা হাইকিং এবং বাইরের বাইরে থাকা পছন্দ করে তার জন্য উপযুক্ত। নিজের মনকে সাফ করার জন্য দীর্ঘ যাত্রা শুরু করার পরে শম্ভলার একটি মেডিটেশন হলে কিছুটা সময় ব্যয় করুন।
লুকানো পুকুর (কেনেবঙ্কপোর্ট, এমই)
হিডেন পুকুর সম্পর্কে সেরা অংশটি কী তা আমি সত্যই নিশ্চিত নই। এটি কি সেই স্পা যা গাছের বাড়ির মতো দেখতে সেট আপ করেছে? প্রতিদিনের প্রকৃতি হাঁটতে এবং কায়াকিংয়ের সুযোগগুলি পেতে পারে? অনসাইট রেস্তোঁরাগুলিতে পরিবেশিত জৈব স্থানীয় খাবারগুলি বেশ দুর্দান্ত লাগছে। আপনি যদি হিডেন পুকুরটি দেখতে সক্ষম হন তবে আমার অন্ত্রে আমাকে বলে যে আপনি এটি সমস্ত পছন্দ করবেন।
কালানির অভিজ্ঞতা (বড় দ্বীপ, এইচআই)
কালাণী অতিথিদের চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে, হুলা ক্লাস থেকে শুরু করে তাই চি পর্যন্ত 12 বিভিন্ন ধরণের যোগব্যায়াম । যদি কেবল হাওয়াই থেকে যাওয়া কালানীতে থাকার জন্য বুকিং দেওয়ার পক্ষে যথেষ্ট উত্সাহী না হয়, তবে সম্ভবত সানা বা দুটি জ্যাকুজি থাকবে। কলানী অতিথিদের উপকূলের হেলিকপ্টার ভ্রমণ করতে এবং নিকটবর্তী জলপ্রপাতগুলি ঘুরে দেখার জন্য ট্যুর সংস্থাগুলির সাথে ভ্রমণ করতে সহায়তা করে।
নতুন জীবন হাইকিং স্পা (কিলিংটন, ভিটি)
ট্র্যাভেল + লিজার ম্যাগাজিন দ্বারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে # 1 গন্তব্য স্পা রেট দেওয়া, নিউ লাইফ হাইকিং স্পা আমাদের নিজস্ব উঠোনে লুকানো একটি শিথিল। এখানে সাধারণ স্পা পরিষেবাদি দেওয়া হয়, তবে বেশিরভাগ মার্কিন স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পশ্চাদপসরণ ব্যতীত নতুন জীবনকে কী সেট করে তা হাইকিংয়ের প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। সমস্ত দক্ষতার বহিরাগত উত্সাহীদের জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন ধরণের পর্বতারোহণের সাথে, অবশ্যই প্রত্যেকের জন্য একটি ক্রিয়াকলাপ উপলব্ধ।
মীরাওয়াল (টুকসন, এজেড)
মিরওয়াল সহজেই এই তালিকায় যে কোনও পশ্চাদপসরণ কার্যক্রম সর্বাধিক বৈচিত্র্যময় অ্যারে আছে। ফটোগ্রাফি ক্লাস থেকে শুরু করে ঘোড়ার পিঠে থেকে শুরু করে মধুর স্বাদ গ্রহণের স্থান থেকে শুরু করে তাদের অনসাইট সাইট এ মাইরাওয়ালের পছন্দগুলি রয়েছে really অতিথিদেরও ফিটনেস ক্রিয়াকলাপ এবং ধ্যানের সাথে জড়িত থাকার বিকল্প রয়েছে।
দেখা? আমি আপনাকে বলেছিলাম যে এই পশ্চাদপসরণ সম্পর্কে পড়ার পরে আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। আপনি যদি এই মুহুর্তে প্রধানত চাপে থাকেন তবে এই মার্কিন স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পিছনে যে কোনও একটিতে কয়েক রাত বুকিংয়ের বিষয়টি বিবেচনা করুন। মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনি নিজের যত্ন নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন।
