গ্রীষ্মটি বিদেশে পড়াশোনা করে প্যারিসে কাটানোর পরে, আমার কোচটি জানি know আমি আমার সকালের ক্লাসের পরে বড় ফালি দিয়ে রাস্তাগুলি ঘুরে বেড়াতে পছন্দ করতাম ... দুর্ভাগ্যক্রমে, মন্দির বিশ্ববিদ্যালয়ে আমার এতটা সময় লাগেনি।
এই মাফিন-আকারের সংস্করণগুলি দুর্দান্ত কারণ তারা হ্যান্ডহেল্ড এবং ইতিমধ্যে ভাগ হয়ে গেছে, যা সকালে খুব দ্রুত নাস্তা করে তোলে যখন আমি খুব বেশি বার ঝিমিয়ে পড়েছি। আপনি তাদের রান্না করার পরে এগুলি হিমশীতল করা যেতে পারে, তখন আপনি ক্ষুধার্ত হয়ে গেলে প্রায় 2 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ করা হয়।
কুইচে মাফিনস
- প্র সময়:5 মিনিট
- রান্নার সময়:25 মিনিট
- মোট সময়:30 মিনিট
- পরিবেশন:।
- মধ্যম
- । ডিম
- 1/4 কাপ কাটা হলুদ পেঁয়াজ
- 1/2 কাপ পাতলা টমেটো
- 1/2 কাপ কাটা শিশুর পালং
- 1/2 কাপ কাটা চেডার পনির
উপকরণ
ছবি ক্যাটলিন হেইটার
-
ধাপ 1
প্রিহিট ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট।
আপনি ট্যান করতে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন?
-
ধাপ ২
একটি বাটিতে ডিম ফিস ফিস
জিফ ক্যাটলিন হেইটার
-
ধাপ 3
বাকি উপাদানগুলি যুক্ত করুন এবং নাড়ুন।
মশলাদার খাবার কি আপনার ওজন হ্রাস করে
জিফ ক্যাটলিন হেইটার
-
পদক্ষেপ 4
রান্না স্প্রে দিয়ে একটি মাফিন প্যান স্প্রে করুন। কাপগুলিতে সমান পরিমাণে ডিমের মিশ্রণ .ালা।
জিফ ক্যাটলিন হেইটার
আপনি নটেলা দিয়ে চকোলেট দুধ তৈরি করতে পারেন?
-
পদক্ষেপ 5
20-25 মিনিট বেক করুন। মাফিনগুলি কেন্দ্র করে রান্না হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য the
জিফ ক্যাটলিন হেইটার
-
পদক্ষেপ 6
কুইচে মাফিনগুলি 2 মিনিটের জন্য ঠান্ডা হতে দিন। প্যান থেকে সরান এবং উপভোগ করুন।
কানাডিয়ান বেকন রান্না করা আছে
জিফ ক্যাটলিন হেইটার