প্রাক্তন-শিকাগোয়ান হিসাবে (প্রাক্তন কারণ যে আমি সম্প্রতি বিভিন্ন কারণে জর্জিয়াতে চলে এসেছি, ইলিনয়ে দেউলিয়া তাদের মধ্যে একটি মাত্র) আমি জানি যে কারও হৃদয়ের মূল চাবিকাঠি একটি স্টিমিং ডিপ থালা পিৎজার মাধ্যমে through দীর্ঘ দিন কাজ করার পরে এবং উদযাপনের সময় নিখুঁত, স্নিগ্ধ সদর্থক স্বর্গীয় কাছাকাছি।
কিন্তু যখন প্রতিটি বাবার দিন, মায়ের দিন, জন্মদিন এবং 'বাচ্চাদের দিন' মেক আপ উপলক্ষে ল্য মাল্নাতীর সময় ব্যয় হয়, তার এক ক্লান্ত খুব তাড়াতাড়ি করে। তবে আমি এখনও আমার পরিবারে একমাত্র মনে করি যা এইভাবে অনুভব করে, যেহেতু আমরা এখনও প্রতি সপ্তাহে সেখানে যাই। আমি এটা পাই. আপনার দাঁত পিজ্জার ঘন ক্রাস্টে ডুবিয়ে দেওয়া সন্তুষ্টিকর, তবে গভীর থালা নিয়ে আমার কিছু সমস্যা রয়েছে। এবং 'সস হারিয়ে' আমার উদ্বেগের মধ্যে সবচেয়ে কম।
1. আমরা কোনও কম বয়সী ... বা পাতলা হয়ে উঠছি না
TIFLR.com এর সৌজন্যে জিআইএফ
বিশ্বাস করা শক্ত, তবে এটি সত্য। আমাদের বয়স হিসাবে, আমাদের বিপাকটি ধীর হয়ে যায়, তাই ডিপ ডিশ পিজ্জা সুস্থ থাকার পক্ষে সেরা পছন্দ নয়। ডোমিনো আমেরিকার প্রিয় (পেপারোনি, মাশরুম এবং সসেজ) ডিপ ডিশের এক টুকরো 400 ক্যালোরি। একই টপিংগুলি তবে পাতলা ক্রাস্ট সহ 280 ক্যালোরি থাকে। আমি ঠিক আছি, না আমি ঠিক আছি?
2. পনির = ফ্যাট
ইনস্টাগ্রামে @Pizzamantosa এর সৌজন্যে ছবি
কলেজের বাচ্চাদের হিসাবে, পিজ্জা আমাদের ডায়েটের নিয়মিত অংশ, তবে আরও ভাল পিজ্জা তৈরি করার উপায় রয়েছে। ডিপ ডিশ পিৎজারে পনিরের অনেকগুলি স্তরে ঝাঁকুনির পরিবর্তে হালকা পনিরের অনুরোধটি বেছে নিন। এটি আপনাকে ভবিষ্যতের হার্টের সমস্যা থেকে বাঁচাতে পারে এবং আপনি যদি পিজ্জা খেতে চান তবে কেন এটি অন্তত খানিকটা স্বাস্থ্যকর করার চেষ্টা করবেন না?
৩. আপনি যখন পরিপূর্ণ থাকবেন তখন খাওয়া খারাপ, সত্যই খারাপ
জিআইএফ সৌজন্যে জিফি ডট কম
আপনি যখন খুব বেশি খাবেন এবং বিস্ফোরণে প্রস্তুত বোধ করেন তখন সেই অনুভূতিটি আপনি জানেন? দুর্ভাগ্যক্রমে, টেবিলে গভীর থালা থাকা অবস্থায় অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। গরম এবং ভাজা সরস বার্গারগুলির সাথেও এটি ঘটেথাই খাবার,এবং সুস্বাদু তাজা ডোনাটসএটি দেখতে দেখতে ঠিক এটির অর্থ এই নয় যে আপনার এটি খাওয়া দরকার।
৪. পাতলা ক্রাস্ট পিজ্জার আসলে সুবিধা রয়েছে
ছবি সৌজন্যে memegenarator.net
সত্যিকারের ইতালিয়ান তৈরি পিৎজাতে সাধারণ আমেরিকান তৈরি পাইতে পাওয়া যায় প্রায় 50 শতাংশ ক্যালোরি। পাতলা ক্রাস্ট পিজ্জার মূল চাবিকাটি সস কারণ টমেটো সস লাইকোপিন সমৃদ্ধ। যেহেতু ক্রাস্টের সসের অনুপাত পাতলাতে বেশি সমান, এটি পুরুের চেয়ে স্বাস্থ্যকর।
৫. সেখানে বিকল্প বিকল্প রয়েছে
TIFLR.com এর সৌজন্যে জিআইএফ
সমস্ত উদ্দেশ্য এবং স্ব উদিত মধ্যে পার্থক্য
সিরিয়াসলি, এটি কেবল সালাদ অর্ডার দিচ্ছে না। এখানে একটি আসল চ্যালেঞ্জ: এই কামড়ের আকারের জুচিনি পিজ্জা চেষ্টা করুন।Zucchini, আমি জানি, কিন্তু আপনি এটি চেষ্টা না করা পর্যন্ত এটিকে কড়া নাড়ান kn ডিপ থালা আমার পক্ষে নয়, তবে এটি আমার পরিবারের হৃদয়ে সর্বদা # 1 থাকবে, সুতরাং সিদ্ধান্তটি আপনার হাতে। এইচappy পিজা খাওয়া।
