বেশিরভাগ লোকজন একমত হবেন যে পরিবর্তে হট কফি পান করা হ'ল হ'ল কফি পান করা অ্যান্ড্রয়েডের পরিবর্তে আইফোন পাওয়ার সমতুল্য। আপনি পোড়া জিহ্বা ছাড়াই একটি ক্যাফিন রাশ উপকার পাবেন এবং এটি নিয়মিত কফির চেয়ে মসৃণ এবং মিষ্টি। এটিও বেশ সহজনিজের জন্য তৈরি করুন। তবে দেখা যাচ্ছে যে এই শীতল পানীয়টি তার পাইপিং গরম অংশের চেয়ে আপনার পক্ষে স্বাস্থ্যকর হতে পারে এবং এটি সমস্তই বিজ্ঞানের দিকে ফোটে।
কিভাবে জার idাকনা খুলতে হবে যে টি খুলবে না
চিরাচরিত আইসড কফি সাধারণত ব্রেইড কফি তৈরির মাধ্যমে তৈরি করা হয়, 24 ঘন্টা পর্যন্ত পানিতে কফি ভিত্তিতে স্টিপিং দিয়ে কোল্ড ব্রু তৈরি করা হয়। সম্ভবত প্রধান ক্লিঞ্জারটি হ'ল coldতিহ্যবাহী আইসড কফির তুলনায় শীতল মিশ্রণ কম অম্লীয়। আমাদের দেহ ক্ষারীয় সেটিংয়ে আরও ভাল কাজ করুন , এবং গরম কফি পান করা কেবল তাদের প্রান্তিক প্রান্তের অ্যাসিডের পাশের দিকে টান দেয়।
একটি ছোট স্কেল, শীতল তাপমাত্রা কম অস্বস্তি এমনকি কম অ্যাসিড রিফ্লাক্স মধ্যে অনুবাদ করে। তবে, যেহেতু ঠান্ডা মিশ্রণ বেশি ক্ষারযুক্ত, এটি হজমে সহায়তা করে এবং হয় আপনার পেটের সুস্থতার জন্য সামগ্রিকভাবে আরও ভাল ।
ড্রিংস্ট্রংকফি ডট কমের ছবি সৌজন্যে
ঠান্ডা তাপমাত্রায় কফি তৈরির পরিমাণও হ্রাস করে প্রতিকূল স্বাদ যৌগিক যা ফাইনাল কাপে প্রবেশ করে। এটি মিষ্টি স্বাদযুক্ত প্রোফাইলে নিজেকে ঘৃণা করে, হট কফির সাথে অতিরিক্ত চিনি বা ক্রিম যুক্ত করার মতো ঝোঁক কম লোককে রেখে leaving
মনে রাখবেন যে এখানে কয়েক মুঠো আছে অত্যাবশ্যক পুষ্টি রিফোফ্লাভিন সহ কফি মটরশুটি, যা খাদ্যকে শক্তিতে রূপান্তরিত করতে সহায়তা করে , এবং পটাসিয়াম, যা শরীরের তরল নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্তচাপ কমিয়ে দিতে পারে । আমরা সম্ভবত এগুলি যথাসম্ভব উত্তোলন করতে চাই, তবে আমাদের প্রতিদিনের কাপ কাপে গরম জল ব্যবহার করে কোনও লাভ হয় না help উচ্চ তাপমাত্রা কফি মটরশুটি পোড়া, এর রাসায়নিক কাঠামোকে অস্বীকার করে এবং ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকে নষ্ট করে দেয় । কেন স্বাস্থ্য উপকার ত্যাগ?
Dornob.com এর সৌজন্যে
জনপ্রিয়তার সাথে ঠান্ডা কাটা পর্বতারোহণের সাথে, এটি খুব ভাল বিষয় যে এটি ক্ষারীয়তা এবং পুষ্টির দিক থেকে নিয়মিত গরম কফির চেয়ে আরও বেশি সুবিধা দেয়। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনার প্রতিটি প্রদত্ত মুহুর্তের সাথে শীতল মিশ্রণটি লোড করা উচিত। কেবল এটি জেনে রাখুন যে আপনার যখন কোনও একটি বা অন্যের পছন্দ হয় তখন আপনার ঠান্ডা লাগা উচিত। তদতিরিক্ত, আপনি সত্যিই সেই কফি / ক্রিম গ্রেডিয়েন্টকে প্রতিহত করতে পারবেন না।
