কেন আপনি আপনার নখ কাটা?

কথোপকথনের মাঝে আপনি কতবার বাধা পেয়েছেন কারণ আপনাকে এমন আপনার বন্ধুকে ঠাট্টা করতে হয়েছিল যিনি তাকে নিয়মিত তার / তার নখকে কামড়াতে থাকেন? বা, আপনার এই অভ্যাসটি দিয়ে আপনি আপনার বন্ধুদের এবং সঙ্গীদের দিনে দিনে কতবার বিরক্ত করেন? আপনার নখ ছোপানো আপনার জন্য মনোরঞ্জন হতে পারে বা আপনি দীর্ঘস্থায়ী, অযোগ্য পেরেক বিটার হতে পারেন - উভয় পরিস্থিতিতে আপনি একা নন।

ছবি করেছেন কৃতিকা নরুলা

এখানে আপনার দুটি নখের উপর কামড় দেওয়া বা বাছাই বন্ধ করতে বলা হওয়ার দুটি কারণ রয়েছে:

এটা স্থূল।

জিফ সৌজন্যে জিফি ডট কম

কলেজ পুরোপুরি পেশাদার হয়ে উঠছে, এবং এখন এটি কল্পনা করুন: আপনি একটি গুরুতর অবস্থার মধ্যে রয়েছেন, আপনার সম্ভাব্য অফিসের একটি ঘনকুল বলুন। মঞ্জুর, আপনি ন্যায়সঙ্গতভাবে নার্ভাস। এখন, অভ্যাস, বাধ্যতা বা মুহুর্তের প্রবণতা ছাড়াই আপনি আপনার নখকে কামড়তে শুরু করেন। আপনি কী ভাবেন যে আপনার সহকর্মী (সম্ভাব্য) সহকর্মীদের উপর ছেড়ে যাবেন? আমি সম্ভাব্য বলছি কারণ, পেরেক কামড়ানোর এই হারে, পেশাদারিত্বের উপর আপনার স্কোরটি নেতিবাচক ক্ষেত্রে যেতে পারে এবং কাজগুলি আপনাকে বঞ্চিত করতে পারে। খুব বেসিক স্তরে, এই লাইনগুলিতে চিন্তা করুন: পেরেক কাটা হ'ল প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে থাম্ব-চুষানো শিশুদের ক্ষেত্রে কী।

উল্লেখ করার মতো নয়, এটি ম্যানিকিউরের ক্ষতি করার একটি বোকা উপায়ও বটে।

এক শব্দ: অনিকোফাগিয়া

টাম্বলারের জিআইফ সৌজন্যে

কিছু লোক নখকে অল্প / দীর্ঘ অল্প দৈর্ঘ্যের রাখার উপায় হিসাবে কামড়ায়। কিছু লোক নখকে কামড় দেয়, আবার কেউ কেউ তাদের কাটিকা এবং ত্বকও ছিড়ে। এই সমস্তগুলি ত্বকের স্বাস্থ্যকে ঝুঁকিতে ফেলেছে, যা হ'ল জঞ্জিত ওনাইচোফিয়া বলে।

আমি কেন এই অভিনব শব্দটি ব্যবহার করি তা কারণ আমাকে আলোচনায় প্রয়োজনীয় মাধ্যাকর্ষণ আনতে হবে। পেরেক কামড়ানোর অভ্যাস, হোক না কেন সহজাত যেমন দাবি করা হয়েছে, বা মানসিক চাপ দ্বারা প্ররোচিত হয়েছে, এর গুরুতর পরিণতি রয়েছে। ত্বকের সংক্রমণ, অসম নখ এবং ওয়ার্ট ছড়িয়ে দেওয়া এর মধ্যে কয়েকটি পরিণতি ।

কিছু গবেষণা, এমনকি দাবি করে যে পেরেক কামড়ানো পারফেকশনিস্ট আচরণের একটি চিহ্ন। এই দামে নিখুঁততা আসা উচিত কিনা নিশ্চিত না? এমনকি আমরা এই অভ্যাসগত খারাপটি কীভাবে আচরণ করব সে সম্পর্কেও কথা বলতে পারি। তবে তা করতে বা এটি সত্যই একটি খারাপ অভ্যাস কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে, আমাদের অবশ্যই এই স্পষ্টত স্বভাবজাত এবং আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ কাজ করার কারণগুলির দিকে তাকাতে হবে।

পেরেক কামড়ানোর সম্ভাব্য 'হুইস'

থিওরি ঘ

সিগমন্ড ফ্রয়েড থিয়োরাইজ করে যে পেরেকের কামড় দায়ী গ্রেপ্তার মনো-যৌন বিকাশ । অন্যান্য ফ্রয়েডিয়ান ধারণার মতো এটি বিতর্কিত হয়ে পড়েছে, স্বল্প খাওয়ানো বা অতিরিক্ত খাওয়ানো, খুব বেশি বুকের দুধ খাওয়ানো বা আপনার মায়ের সাথে সমস্যাযুক্ত সম্পর্কের মতো কারণগুলির জন্য দায়ীত্ব নির্ধারণ করে।

তত্ত্ব 2

অভ্যন্তরীণ বৈরিতা? হ্যা, তুমি ঠিক শুনেছো। নির্মমভাবে এবং অবিচ্ছিন্নভাবে আপনার নখকে কামড়ানোর উপায়টি হ'ল বিভ্রান্ত করা এবং নিজের ক্ষতি করার একটি উপায়। এটি ওসিডি বা এর সম্ভাব্য লক্ষণ হতে পারে অবসেসিভ কমালসিভ ডিসঅর্ডার।

তত্ত্ব 3

স্পষ্টতই, অভ্যাসের সাথে আবদ্ধ থাকা কোনও উপকার করে না। এটি হিসাবে সহজ হিসাবে। আপনি নখকে কামড়ালেন কারণ আপনি উদ্বিগ্ন, বা গভীর মননের মধ্যে এবং নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়ার সহজাত উপায় হ'ল আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার মুখের কাছে নিয়ে আসা। বাকীটি কেবল নিজেরাই ঘটে।

এই নিবন্ধটি লেখার সময় আমি আমার নখকে কতবার কামড়ালাম তা উল্লেখ করব না।