আমি গবেষণা শুরু না করা পর্যন্ত আমি সত্যই কখনই বুঝতে পারি নি যে মধু আপনার শরীর এবং স্বাস্থ্যের জন্য কত আশ্চর্য। মধুতে অনেক গুণ রয়েছে যা আপনার শরীরকে ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে নিরাময় করতে সহায়তা করে পাশাপাশি আর্দ্রতা আকর্ষণ করে এবং আভা তৈরি করে। এই 25 বিউটি হ্যাকগুলি কেবল আপনার অর্থ সাশ্রয় করবে না, তবে এগুলি আপনার জীবনকে আরও সহজ এবং আনন্দময় করে তুলবে।
1. ব্রণ চিকিত্সা
উইকিহোর ছবি সৌজন্যে
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি অর্জন করে, মধু ব্রণর এক দুর্দান্ত চিকিত্সা। এটি ত্বক নিরাময় করতে এবং আরও সংক্রমণ / ছড়িয়ে পড়া এড়াতে সহায়তা করে। আপনাকে যা করতে হবে তা আপনার মুখটি পুরোপুরি ধুয়ে ফেলতে হবে, তারপরে মধুতে একটি সুতির সোয়াব ডুবিয়ে প্রয়োজনীয় জায়গাগুলিতে প্রয়োগ করুন। এটি 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. ক্ষত পরিষ্কার
ডক্টরোজ ডট কমের ছবি সৌজন্যে
অনুযায়ী জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট , মধু অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য তৈরি করে যা নিরাময় প্রক্রিয়াগুলিতে সহায়তা করে। মধু শল্য চিকিত্সা ক্ষত, বিছানা ঘা, আলসার, পোড়া এবং অন্যান্য অনেক সংক্রমণের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা হয়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়াকলাপগুলি ত্বককে নতুন টিস্যু বাড়তে সাহায্য করে, যা শেষ পর্যন্ত ক্ষতটিকে সারিয়ে তোলে।
৩. ফেস ওয়াশ
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
এই খুব সহজ প্রতিকারটি আপনাকে প্রায় 5 মিনিট সময় নেবে। মধু যেহেতু ঘন, তাই শুষ্ক ত্বকে ছড়িয়ে পড়া শক্ত তাই আপনার মুখ জল দিয়ে ধুয়ে শুরু করুন। আপনার মুখের উপরে মধুটি ঘষুন এবং এক মিনিটের জন্য রেখে দিন। এটাকে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, তোয়ালে দিয়ে শুকনো থ্যা-দা বন্ধ করুন! আপনার স্নিগ্ধতা লক্ষ্য করা উচিত।
# স্পনুন টিপ: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য এটি দিনে একবার (সকাল ও রাতে) করুন।
4. ঠোঁট বাল্ম
রোজাররোটস ডট কমের ফটো সৌজন্যে
রংধনু রোলে কত ক্যালোরি রয়েছে
একটি নিখুঁত, সহজ, DIY প্রতিকার । আমাদের সবার কমপক্ষে কয়েক মুহুর্তে শুকনো ঠোঁট পড়েছে এবং আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে এটি আপনাকে খুব বেশি উপচে ফেলে। আপনার নিজের ঠোঁট বাঁশ তৈরির জন্য মধু ব্যবহার করা এটি কেনার চেয়ে এই ইস্যুটির আরও কার্যকর নিরাময় এবং কেন তা আমি আপনাকে জানাব। এটা প্রাকৃতিক । মধু নিজেই নিরাময়কারী এবং এর কার্যকারিতাটি coverাকতে কোনও কৃত্রিম উপাদান নেই।
5. চুলের মুখোশ
রোজাররোটস ডট কমের ফটো সৌজন্যে
মধু ক্ষতিগ্রস্থ চুলের মুখোশ হিসাবে বিস্ময়কর কাজ করে, কারণ এটি প্রাকৃতিক হিউমে্যাকট্যান্ট (ময়েশ্চারাইজার)। সেখানে মধুর চুল মুখোশ বিভিন্ন ধরণের , তবে সেরাগুলির মধ্যে একটি হ'ল ½ কাপ মধু মিশ্রিত করা। কাপ নারকেল তেল। চুল স্যাঁতসেঁতে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং এটি 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। একবার ধুয়ে ফেললে আপনার চুলগুলি খুব নরম এবং ময়শ্চারাইজ হওয়া উচিত!
6. গলা নিরাময়ের নিরাময়
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
সমস্যাযুক্ত গলা কমাতে সাহায্য করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে তবে মধু আপনার পছন্দ # 1 হওয়া উচিত। এটি কেবল ব্যাকটিরিয়াকেই মেরে ফেলবে না, তবে এর কোমলতা আপনার বিরক্তিকর গলায় মসৃণ কোট হিসাবে কাজ করে। আপনি এটিকে চা, লেবু এবং হুইস্কি (যদি আপনি মনে করেন), বা আপেল সিডার ভিনেগার মিশ্রিত করতে পারেন। এগিয়ে যান এবং সেই মরিচা কণ্ঠ থেকে মুক্তি পান!
7. চুল অপসারণ
Theheartysoul.com এর ছবি সৌজন্যে
একটি মোমের জন্য হাস্যকর দাম দেওয়ার পরিবর্তে (যা প্রায়শই আমাদের ত্বককে জ্বালাপোড়া ছেড়ে দেয়), এটি 3 টি সাধারণ, ত্বক যত্নশীল উপাদান দিয়ে বাড়িতে করুন। একসাথে ১ চা চামচ মধু, ১ চামচ চিনি, কয়েক ফোঁটা লেবুর মিশ্রণটি মিশ্রণটি একটি পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত কয়েক মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভে রেখে দিন। মধু আপনার ত্বককে নরম রাখবে।
# স্পনুন টিপ: আপনার ত্বক জ্বালা থেকে লাল হয়ে থাকলে এটি কেবল স্বাভাবিক, মধু দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন ... আরও ভাল।
আমের পাকা হলে কীভাবে জানবেন
8. বিবর্ণ চিহ্ন
আন্নাপোলিস এমডি-এর ছবি সৌজন্যে
এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, মধু দাগকে ক্ষয় করতে সহায়তা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। ১ চা চামচ মধু এবং ১ চামচ নারকেল তেল একসাথে মিশ্রিত করুন এবং একটি বৃত্তাকার গতিতে 2 মিনিটের জন্য দাগের উপর ঘষুন। মধু ত্বকের টিস্যুগুলিকে পুনরুত্পাদন এবং ত্বককে হালকা করতে সহায়তা করবে, যখন নারকেল তেল অঞ্চলটি ময়েশ্চারাইজ করবে। বিজ্ঞপ্তি গতিটি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেবে, কোষগুলিকে পুনরায় সক্রিয় করার অনুমতি দেয়।
9. আপনার চুল হাইলাইট করুন
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
মধুতে গ্লুকোজ অক্সিডেস সহ খুব অল্প পরিমাণে এনজাইম থাকে। গ্লুকোজ অক্সিডেস উপাদান হাইড্রোজেন পারক্সাইড প্রকাশ করে যা আপনার জন্য ভাগ্যবান, চুলের রঙ হালকা করতে ব্যবহৃত হয়। লেবু ব্যবহার করার পরিবর্তে (যা আপনার চুল শুকিয়ে যায়), মাত্র ২ চামচ মধু ২ টেবিল চামচ জলের সাথে মিশিয়ে স্যাঁতসেঁতে চুলে যুক্ত করুন। এটি এক ঘন্টা রেখে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
# স্পনুন টিপ: সেরা ফলাফলের জন্য, আপনি সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত এটি সপ্তাহে দু'বার করুন।
10. আপনার রোদে পোড়া রোগের চিকিত্সা করুন
হোমরেমেডিহ্যাকস ডটকমের ছবি সৌজন্যে
কারও মত দেখতে ঘুরে বেড়াতে পছন্দ করে না likes গলদা চিংড়ি । কমপক্ষে এক চামচ মধু নিন এবং খুব আলতো করে এটি সূক্ষ্ম ত্বকে ঘষুন। খোসা ছাড়ার সম্ভাবনা কমাতে মধু পোড়া নিরাময়ে সহায়তা করবে। সুতরাং আপনি আপনার ট্যান রাখতে পারেন এবং আপনি সুপার নরম ত্বক পান। স্কোর।
# স্পনুন টিপ: প্রক্রিয়াটি গতিতে সহায়তা করতে কিছু অ্যালোভেরার সাথে মধু মিশিয়ে নিন।
11. শ্যাম্পু সমর্থন
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
মডেলগুলি দিনে কত ক্যালোরি খায়
আপনি যদি কোনও চুলের যত্নের প্রতিকারের সন্ধান করছেন যা আপনাকে অতিরিক্ত সময় দেবে না, তবে এটি আপনার জন্য দুর্দান্ত। চুলের শ্যাম্পু করার সময় আপনাকে মধুতে যা করতে হবে তা নিয়মিত ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি আপনার চুলকে চরম ময়শ্চারাইজড ছেড়ে দেবে, এটি সহজেই। মধু চুলের ফলিকেলগুলিকেও শক্তিশালী করে, যা স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করবে।
12. ভাল ঘুম
ছবিটি কাইটি ভিচ
কাঁচা মধু আপনার দেহে মেলাটোনিনের মাত্রা বাড়াতে সহায়তা করে। এটি আপনার শরীরকে শান্ত করতে এবং ঘুম প্ররোচিত করতে কাজ করবে। সপ্তাহে 3 রাতে 2 টেবিল চামচ মধু দিয়ে আধা গ্লাস হালকা গরম দুধ পান করুন। এটি আপনার ঘুম পুনরুদ্ধার করতে এবং স্ট্রেস রিডিউসার হিসাবে কাজ করতে সহায়তা করবে।
# স্পুনটিপ: এটির পক্ষে বাঞ্ছনীয় যে আপনি একটি বড় / চাপের দিন সামনে যাওয়ার আগে একটি রাতে এটি করুন। আপনার শরীরে আরও ভাল বিশ্রাম থাকবে এবং স্ট্রেস সামলানোর জন্য আরও প্রস্তুত থাকবেন।
13. ময়শ্চারাইজার
মায়াসমাসিংস ডট কমের ফটো সৌজন্যে
মধু ক দুর্দান্ত ময়শ্চারাইজারের উত্স কারণ এটির প্রাকৃতিক হিউমে্যাক্ট্যান্ট বৈশিষ্ট্য। এক টেবিল চামচ মধু এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সাথে মেশান এবং লেবুর রস একটি সংকেত যোগ করুন। উপাদানগুলি একসাথে মেশান এবং শুষ্ক ত্বকে প্রয়োগ করুন। চকচকে, নরম এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য দিনে কমপক্ষে একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
14. শক্তি সূচক
ওয়েলপ্লেটডটকমের ছবি সৌজন্যে
যদি আপনি এটি সন্ধান করেন নিজেকে জিমে পাওয়ার জন্য অতিরিক্ত সামান্য চাপ দিন বা একটি ওয়ার্কআউট, 20 মিনিট আগে এক চামচ মধু পপ করুন। কলাগুলির মতো মধুও শক্তির একটি দুর্দান্ত উত্স, বিশেষত ব্যায়ামের আগে। এটি ক্লান্ত মুখ মুছে ফেলতেও সহায়তা করবে।
# স্পুনটিপ: আপনি সম্পূর্ণ মনোযোগী হন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি ক্লাস বা সভার আগে এটিও করতে পারেন।
15. হ্যাংওভার রিলিভার
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
বাইরে যাওয়ার পরে প্রতিদিন সকালে অ্যাডভিলের পপিংয়ের পরিবর্তে হ্যাংওভারের সেই দুঃস্বপ্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর উপায় চেষ্টা করুন। আপনার প্রাতঃরাশে মধু ব্যবহার করুন! এটিকে ফলের সাথে যুক্ত করুন বা কিছু টোস্টে ছড়িয়ে দিন। এর ফ্রুকটোজ বৈশিষ্ট্যগুলির সাহায্যে এটি আপনার বিপাককে বাড়িয়ে তুলতে এবং আপনার মৃত্যুর চেহারা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
16. ইউটিআই নিরাময়
থহর্স ডটকমের ছবি সৌজন্যে
আপনার যদি কখনও ইউটিআই থাকে তবে আপনি জানেন যে এটির জন্য এটি কত অবিশ্বাস্যরকম বিরক্তিকর এবং বেদনাদায়ক। যে কোনও ফুসকুড়ি চেষ্টা করার আগে, এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য মরিয়া মাপের চেষ্টা করুন। কয়েক মিনিটের জন্য এলাকায় মধু রাখুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আমরা ইতিমধ্যে মধু ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করার জন্য কীভাবে দুর্দান্ত ব্যবহার তা নিয়ে ইতিমধ্যে আলোচনা করেছি, সুতরাং কোনও কারণ নেই যে এটি কাজ করবে না। এছাড়াও, এটি একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার।
ডেকাফ এবং নিয়মিত কফির মধ্যে পার্থক্য কী
17. আপনার পেরেক শক্তিশালী করুন
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
আমি আমার অনেক বন্ধু দেখেছি এবং শুনেছি ভাঙা, দুর্বল, এমনকি 'কুরুচিপূর্ণ' নখ সম্পর্কেও অভিযোগ করেছি। আবার ... মধু ম্যাজিক কাজ করে। মাঝারি আকারের বাটিতে 4 চামচ উষ্ণ জলপাইয়ের তেল, 2 টেবিল চামচ মধু এবং 1 ফোঁটা ডিম মেশান। আপনার নখগুলি মিশ্রণে 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন এবং কেবল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বোনাস: এটি আপনার হাতকে আরও নরম করবে।
# স্পনুন টিপ: আশ্চর্যজনক ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে 3 বার 3-2 সপ্তাহের জন্য এটি করুন এবং আপনার সুন্দর, শক্তিশালী নখ দেখতে হবে।
18. অ্যান্টি-এজিং চিকিত্সা
অনিক্লিকবিউটিউয়ার কেয়ার.কমের ছবি সৌজন্যে
মধু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ যা এই ধরণের চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী। আপনি যে জায়গাগুলিতে ঝকঝকে দেখতে পাচ্ছেন (বা ইতিমধ্যে ইতিমধ্যে) প্রতি রাতে কয়েক মিনিটের জন্য মধু ঘষুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আপনি আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে মধুকে কেবল ছোট ছোট অংশে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এটি দীর্ঘমেয়াদী ফলাফলের উপর এখনও প্রভাব ফেলবে কারণ উপাদানটি আপনার শরীরকে পুনর্জীবনযোগ্য বৈশিষ্ট্যের কারণে তরুণ ও সুস্থ রাখতে সহায়তা করবে।
19. রেজার-বাম্প চিকিত্সা
ছবি সৌজন্যে ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারী সিআইআন্না
শেভ করার পরে রেজার বাচ্চাগুলি পাওয়া ছাড়া আর হতাশার আর কিছু নেই, যখন আপনি কেবল নিজের সুন্দর ডালটি দেখানোর চেষ্টা করছেন। শেভ করার পরে কিছুটা কাঁচা মধু ছড়িয়ে দিন এবং 10 মিনিটের পরে এটি ধুয়ে ফেলুন। এটি বিস্ময়কর কাজ করবে এবং কুৎসিত জ্বালা দূর করবে।
20. সেই অন্ধকার বৃত্ত থেকে মুক্তি পান
ছবি হান্না ক্লিন
কারও চোখের নীচে ব্যাগ রাখতে পছন্দ হয় না যা তাদের দেখে মনে হয় যে তারা দিনগুলিতে ঘুমায় নি। আসুন সেই ছোট্ট ট্রলগুলি থেকে মুক্তি দিন। 20 মিনিটের জন্য অঞ্চলগুলিতে এক চা চামচ মধু প্রয়োগ করুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আপনি ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত এটি সপ্তাহে দু'বার করুন (এটি অন্ধকার কতটা মারাত্মক তার উপর নির্ভর করবে)।
21. শুকনো / চুলকানি চোখ সাহায্য করুন
ছবিটি এস্থার ক্যাসেলেলানোস
আমি কি পারমেশনের পরিবর্তে পেকোরিনো রোমানো ব্যবহার করতে পারি?
চোখের সংক্রমণ হওয়া অবিশ্বাস্যরকম অস্বস্তিকর এবং চোখের ফোঁটা কেবল এত কিছু করতে পারে। এর ব্যাকটেরিয়া-লড়াইয়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, মধু এই ক্ষেত্রে সত্যিই সহায়তা করতে পারে। 1 চামচ গরম পানিতে 1 চামচ মধু দ্রবীভূত করুন। একটি পরিষ্কার সুতির বল (বা কাপড়) দিয়ে, আলতো করে চোখের উপর মিশ্রণ করুন (গুলি)। আপনি যদি আরও সরাসরি অ্যাপ্লিকেশন চান তবে আপনি মিশ্রণটি চোখের স্নান হিসাবেও ব্যবহার করতে পারেন যা আরও কার্যকর হতে পারে।
22. এক্সফোলিয়েটার
উপাদান সৌভাগ্যবানদের সৌজন্যে
আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে আপনার ত্বককে ফুটিয়ে তোলা আপনার পক্ষে একটি অগ্রাধিকার, তবে আপনি ভাল মানের স্ক্রাবের জন্য এত টাকা পরিশোধ করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। আপনার মানিব্যাগটি খনন করুন, কিছু জমির বাদাম এবং মধু নিন এবং আপনি প্রস্তুত। একটি পেস্ট তৈরি হওয়া অবধি এক কাপ মধুর সাথে এক কাপ জমি বাদাম ভাল করে মিশিয়ে নিন। একটি তাত্পর্যযুক্ত, চকচকে এবং ময়শ্চারাইজড শরীরের জন্য আপনার ত্বকে তীব্রভাবে মিশ্রণটি স্ক্রাব করুন। বোনাস: এটির স্বাদও খুব ভাল ...
23. মশার কামড় থেকে নিজেকে মুক্তি দিন
রোজহেলথ ডটকমের ছবি সৌজন্যে
মধু চুলকানির উন্মত্ততা দমন করতে কার্যকর হতে পারে। যদি আপনি নিজেকে খুব শক্ত করে স্ক্র্যাচ করে দেখতে পান (যেদিকে এটি রক্তপাত হয়), তবে কামড়ায় মধু রাখুন। এটি খোলা কামড় নিরাময় করতে এবং আরও খারাপ হওয়া থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করবে।
24. চিনি জন্য দুর্দান্ত বিকল্প
ফটো সৌজন্যে ফ্যাক্টরেঞ্জ
মধু চিনির খুব স্বাস্থ্যকর বিকল্প, যেহেতু এটি সমস্ত প্রাকৃতিক, তবুও একই প্রভাব তৈরি করে। আপনি নিয়মিত যে পরিমাণে চিনি রেখেছেন (যেমন, কফি, চা, ফল, খাবার,… ইত্যাদি) মধুর সাথে ঠিক তেমনই স্বাদ নিতে পারে। এটি কেবল আপনার ডায়েটে স্বাস্থ্যকর স্যুইচই হবে না, এটি আপনার ত্বক এবং দেহে দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাও বয়ে আনবে।
25. ক্লিওপেট্রার বাথ
পিন্ট্রেস্টের ছবি সৌজন্যে
ক্লিওপেট্রা নির্ভুল বর্ণের জন্য দুধ এবং মধুতে স্নান করতেন। দুধ আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে পারে এবং মধু এটিকে চাঙ্গা করবে। আপনার স্নানটিকে স্বাভাবিক হিসাবে প্রস্তুত করুন, তবে এখানেই যাদুটি আসে 1-2 কাপ মধু 1-2 কাপ গরম দুধে stirালা এবং নাড়ুন। আপনার স্নানের মধ্যে মিশ্রণটি ,ালুন, কিছুটা ঘুরে নিন এবং ভয়েলা। আপনি সৌন্দর্য এবং শান্তির পবিত্রতায় ভিজবেন।
আমি আশা করি আপনি এই নিবন্ধটি যতটা ভালোবাসতেন আমি এই সমস্ত প্রতিকারের সাথে পরীক্ষাগুলি পছন্দ করেছি এবং সত্যই বলতে পারি যে তারা সবাই আমার পক্ষে কাজ করেছিল। আমাদের কাছে সৌন্দর্যের পণ্যগুলিতে 10-20 ডলার ব্যয় করার পরিবর্তে আমরা কীভাবে উচ্চারণ করতে জানি না, মধু ব্যবহার করা আমাদের সবচেয়ে নিরাপদ এবং কার্যকর সংস্থান।
