নারকেল দুধের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা এই ক্রিমযুক্ত সাদা তরলকে আপনার ডায়েটে অবশ্যই আবশ্যক করে তোলে। নারকেল দুধ সাহায্য করে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা রক্ষা করে এবং রোগ প্রতিরোধ করে । এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে, রক্তচাপের উন্নতি করতে এবং হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক প্রতিরোধ করতেও সহায়তা করে। এটি গরুর দুধের একটি সুস্বাদু বিকল্প, এবং এটি সয়া মুক্ত এবং বাদাম-মুক্ত উল্লেখ করার দরকার নেই। যদিও আপনার প্যান্ট্রিতে ডাবের ও বাক্সযুক্ত নারকেল দুধ দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, তবুও একজনকে জিজ্ঞাসা করতে হয়, নারকেলের দুধ কি খারাপ হয়? উত্তরটি হ্যাঁ, নারকেল দুধ শেষ পর্যন্ত খারাপ হয়ে যায়। এখানে আপনি কীভাবে বলতে পারেন তা এখানে।
নারকেল দুধ খারাপ হয়েছে কীভাবে তা বলবেন
মায়লিন ঝাগনে
নারকেল দুধের খোলা এবং অর্ধ-খোলা ক্যানগুলির মেয়াদ শেষ হওয়ার আলাদা তারিখ রয়েছে। না খালি একটিতে থাকতে পারে দুই থেকে পাঁচ বছরের বালুচরিত জীবন , যখন একটি খোলা কেবলমাত্র আপনার এক সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে।
নারকেল দুধও তাকের কার্টনে আসে। একবার খোলার পরে, এই কার্টনগুলি অবশ্যই ফ্রিজে রাখতে হবে এবং সাত থেকে 10 দিনের জন্য চলবে last যদি এটি উন্মুক্ত না করা হয় তবে এটি সম্ভবত শেষ অবধি থাকবে তিন থেকে চার সপ্তাহ প্যাকেজে তারিখের পরে।
আপনার কাছে নারকেল দুধ বা কোনও বাক্সের স্টাফ রয়েছে, তা নারকেল দুধ ব্যবহারের আগে গন্ধযুক্ত হওয়া সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ। যদি নারকেলের দুধ খারাপ হয়ে যায় তবে এটি টকযুক্ত গন্ধ পাবে এবং এতে ছাঁচ থাকতে পারে। এটি ঠাণ্ডা এবং গাer় রঙের হতে পারে এবং এটি বক্রতা শুরু করবে।
নারকেল দুধ নষ্ট হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আর্দ্রতা থেকে মুক্ত আপনার অনাবৃত সমস্ত জিনিস এবং কার্টনকে অন্ধকার, শীতল জায়গায় রাখা। আর্দ্রতার কারণে ছাঁচটি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং নারকেল দুধ দ্রুত লুণ্ঠিত হতে পারে।
নারকেল দুধ ব্যবহার করার উপায়
মিস্টিকাল বেয়ারফুট
সেই পুরানো নারকেল দুধের ক্যান বা কার্টনগুলি ব্যবহার করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ম্যাচা পিয়ানা কোলাডা জাতীয় খাবার, নারকেল ফ্ল্যান , টান্দুরি মুরগি টান , নারকেল তরকারি টুফু , আর যদি মিষ্টি আলু নারকেল তরকারী স্যুপ । এই মাত্র কয়েকটি নারকেল দুধের রেসিপি যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন তবে আরও অনেক কিছু রয়েছে।
নারকেল দুধ আপনার খাবারে যোগ করার জন্য একটি আশ্চর্যজনক উপাদান, ব্যবহারের আগে কেবল এটি গন্ধ করতে ভুলবেন না এবং আপনি এই রেসিপিগুলি টেক্কা দেবেন। যদি আপনার নারকেলের দুধ খারাপ হয়ে যায় তবে এটিকে ফেলে দিন এবং একটি নতুন ক্যান বা বাক্স কিনুন। এটি খাবারে বিষাক্ত হওয়া বা পেট খারাপ হওয়া ঝুঁকিপূর্ণ নয়!
