কলেজের বাচ্চাদের এবং পিজ্জা একসাথে যায়। ডোমিনো পিজ্জা হ'ল সেই magন্দ্রজালিক খাবারগুলির মধ্যে একটি যা শিক্ষার্থীর যে কোনও প্রয়োজন যা পূরণ করে: এটি বহনযোগ্য, এটি সস্তা এবং এটি সুস্বাদু।
ডোমিনোস, এটি পছন্দ করুন বা এটি ঘৃণা করুন এটি বেশিরভাগ কলেজ ক্যাম্পাসের প্রধান স্থান। কোনও ডোমিনো চালকরা রাতের সমস্ত ঘন্টা রাস্তায় রাউন্ডে ঘুরতে দেখা মোটেও অস্বাভাবিক কিছু নয়, আপনি যে বিশ্ববিদ্যালয়ে যান না কেন।
কিভাবে বিয়ার খারাপ হয়েছে তা বলতে পারি
আসলে, ডোমিনোর ওয়েবসাইট অনুযায়ী, চেইন সরবরাহ করে 1 মিলিয়নেরও বেশি পিজ্জা প্রতিদিন. এই সমস্ত ময়দার চারদিকে ঘুরতে গেলে, আপনাকে ধরে নিতে হবে যে কিছু বড় কার্ব-ও-লোডিং চলছে। তবে কোনও ডোমিনো পিজ্জা কীভাবে কার্বসের অবিসংবাদিত রাজা ওয়ান্ডার ব্রেডের বিরুদ্ধে দাঁড়াবে?
বিচার করা হচ্ছে এই পরিসংখ্যান দ্বারা ওয়ান্ডার ব্রেড ক্লাসিক হোয়াইটের এক টুকরোতে 14.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। সাদা রুটি পায় তা বিবেচনা করে নিজে থেকে খুব খারাপ নয় খারাপ রেপের এক জাহান্নাম পুষ্টি জগতে।
এর বিপরীতে, ডোমিনোস (পাই এর 1/88) এর মাঝারি, প্লেইন জেন পনির পিজ্জার এক টুকরোটিতে 26 গ্রাম কার্বস রয়েছে, প্রায় 1.8 টুকরো সাদা রুটি।
এটি বলেছিল, আপনি যদি আমার মতো কিছু হন তবে একটি ফালি অবশ্যই কাটবে না। পুরো পাইটির জন্য হ্যান্ড-টসড ক্রাস্ট এবং ডোমিনো ব্র্যান্ডের সস প্যাকগুলি সহ একই পনির পিজ্জা 208 গ্রাম কার্বসে প্যাক করে। এটি 14.34 টুকরো সাদা রুটি। এটি প্রায় percent২ শতাংশ একটি স্ট্যান্ডার্ড 20-স্লাইস রুটি
যদি কার্ব তুলনাগুলি আপনাকে এখনও ভয় পায় না (আমি আপনাকে দেখছি, দূরত্বের রানারস), তবে অবশ্যই ক্যালোরিগুলি হবে। ওয়ান্ডার রুটির এক টুকরো 70 ক্যালোরি আছে একটি মাধ্যম, পনির স্লাইসে 210 ক্যালোরি রয়েছে, তাই প্রতিটি ছিটে কামড়ানোর জন্য, আপনি আসলে তিন টুকরো সাদা রুটি খাচ্ছি ।
এবং, যখন আপনি মনে করেন এটি আরও খারাপ হতে পারে না, তখন আপনাকে ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর বিষয়ে চিন্তা করতে হবে। চর্বি বিভাগে সাদা রুটি আসলে খুব ভয়ঙ্কর নয়, প্রায়শই এই জাতটি প্রচুর পরিমাণে হয় স্বাস্থ্যকর পুরো শস্যের রুটির চেয়ে কম চর্বি।
ওয়ান্ডার ব্রেডে ফ্যাট গণনাটি আসলে এত কম যে আপনার কাছে 5/3 টি টুকরো সমতুল্য থাকতে পারে এক প্লেইন ডোমিনো পিজ্জার টুকরো। তুমি কি ওটা শুনেছ? এই বাক্যটি লেখার সময় এটি আমার ধমনীর শব্দগুলি আটকে যাচ্ছে।
আমি ডমিনোকে পরের কলেজের বাচ্চাদের মতোই ভালবাসি, তাই আমি ভাল বিবেকের সাথে বলতে পারি না যে এই পনির-ই সদয় ছাড়াই। মোট জাঙ্ক ফুড কোমা এড়াতে কেবল প্লেইন পনির, বা স্বাস্থ্যকর শীর্ষগুলির সাথে একটি ছোট পাইকে আটকে দিন।
ভদকায় কত শতাংশ অ্যালকোহল রয়েছে
তবে সবকিছু মাঝারিভাবে ঠিক আছে, তাই আপনি যদি কিছু পিজ্জা পান করতে যান তবে তা উপভোগ করুন। এবং তদ্ব্যতীত, আপনি টুইট দ্বারা ওয়ান্ডার রুটি অর্ডার করতে পারবেন না!
