কেন লেনি এবং ল্যারির সম্পূর্ণ কুকিজ আপনার ডায়েটের একটি অংশ হওয়া দরকার

কলেজ জীবনের একটি প্রধান অংশ খাদ্য জগতে কীভাবে নেভিগেট করতে হয় তা শিখছে। বেশিরভাগ কলেজ এবং বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে স্বাস্থ্যকর এবং অস্বাস্থ্যকর উভয় বিকল্প বিকল্পের প্রাচুর্য রয়েছে। স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা চ্যালেঞ্জ হতে পারে যদি কেউ বিশ্বাস করে যে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি সুস্বাদু হিসাবে স্বাদ পাবে না। লেনি এবং ল্যারির কমপ্লিট কুকি আমার প্রিয় মিষ্টির মধ্যে একটি এবং কখনও কখনও ক্যাম্পাসের আশেপাশের খাবারের জন্য ack এই ট্রিটগুলি কারও মিষ্টি দাঁতকে সন্তুষ্ট করে তবে গড় কুকির চেয়ে বেশি প্রোটিন এবং ফাইবারে ভরা থাকে।

এটা কি?

সম্পূর্ণ কুকি চকোলেট চিপ, স্নিকারডুডল, চকো-ও-মিন্ট, ডাবল চকোলেট, জন্মদিনের কেক এবং লেবু পপি বীজের কয়েকটি স্বাদ সহ বিভিন্ন স্বাদ আসে। এই কুকিগুলি প্রতিটি প্রায় 400 ক্যালোরি, তবে প্রায় 16 গ্রাম প্রোটিন এবং 10 গ্রাম দিয়ে ভরা হয় ফাইবার যা প্রস্তাবিত দৈনিক পরিমাণের অর্ধেক।

আমার প্রিয় গন্ধ

আমার প্রিয় স্বাদটি ক্লাসিক চকলেট চিপস । কুকিটি নিয়মিত চকোলেট চিপ কুকির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে ঘন এবং এর একটি মোটামুটি টেক্সচার থাকে যা যখন কেউ কামড় নেয় তখন তা লক্ষণীয়। যদিও কুকি গড় চকোলেট চিপ কুকির মতো ঠিক তেমন স্বাদ না পায় তবে স্বাদটি এর সাথে দৃ strongly়ভাবে সাদৃশ্যপূর্ণ। আমি পছন্দ করি যে কুকিতে একটি হৃদয়যুক্ত চকোলেট চিপ রয়েছে যা আমি প্রতিটি কামড়ের স্বাদ নিতে সক্ষম। এই কুকিটি খাওয়ার সম্পর্কে আমার পছন্দের একটি অংশ হ'ল আমি জানি যে প্রতিটি কামড়ের সাথে আমি নিজের শরীরকে পুষ্ট করছি এবং এটি অন্যান্য মিষ্টান্নগুলির জন্য স্বাস্থ্যকর বিকল্প।

আপনি তাদের খুঁজে পেতে পারেন

এ হফস্ট্রা এই প্রোটিন কুকিগুলি প্রায়শই বেশ কয়েকটি স্থানে পাওয়া যায়। আমি লক্ষ্য করেছি যে তারা শিক্ষার্থীদের কেন্দ্রে অবস্থিত অনেক ভেন্ডিং মেশিনে বিশেষত প্রধান ডাইনিং হলের দ্বারা এবং লাইব্রেরির প্রবেশপথের একটিতে উপস্থিত রয়েছে (মেশিনগুলি খাবার কার্ড গ্রহণ করে না)। এছাড়াও, এগুলি মাঝেমধ্যে মূল ডাইনিং হলে বিক্রি করা হয়েছে (খাবারের পয়েন্টগুলি গ্রহণযোগ্য)। হোফস্ট্রা ছাড়াও, এই কুকিগুলি অনেক মুদি দোকানে পাশাপাশি অ্যামাজনে এবং এগুলিতে বিক্রি হয় লেনি এবং ল্যারির অফিসিয়াল ওয়েবসাইট।

সর্বশেষ ভাবনা

কমপ্লিট কুকি অন্যান্য মিষ্টান্ন এবং নাস্তার বিকল্পগুলির জন্য একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প। যদিও সকলেই তাদের অনন্য স্বাদ এবং ধারাবাহিকতার প্রশংসা করতে পারে না তবে তারা পেশী তৈরির চেষ্টা করছেন বা কিছুটা স্বাস্থ্যকর হতে চাইছেন এমন ক্ষেত্রে তারা চেষ্টা করার মতো। আপনি যদি কুকিগুলি চেষ্টা করে দেখে সেগুলি উপভোগ করেন তবে লেনি এবং ল্যারি ব্রাউন এবং মাফিনের মতো অন্যান্য প্রোটিন দ্বারা ভরা ট্রিটসও তৈরি করে যা আপনার চেষ্টা করা উচিত।