আমি মনে করি আমরা সকলেই একমত হতে পারি যে মায়ানরা ঠিক তখন ছিল যখন তারা বলেছিল কাকো 'দেবতাদের খাবার'। যাইহোক, চকোলেট, বহু শতাব্দী ধরে একটি পবিত্র ট্রিট, অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত সংযোজন, রাসায়নিক এবং পরিশোধিত শর্করায় ভরা ইমপোস্টারদের দ্বারা ক্রমশ নকল করা হয় im বোকা বানাবেন না
চকোলেট বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন স্বাদ এবং বিভিন্ন ধরণের ক্যালিডোস্কোপ এ উপভোগ করা হয়, সব কিছু সমান তৈরি করা হয়নি । সস্তা জ্যাক ক্যান্ডিস ডড করার জন্য এবং সঠিকভাবে চকোলেট করার জন্য এখানে আপনার গাইড।
ছবিটি র্যাচেল লাইভগুড
নায়ক-ভিলেন ফিল্মের মতো নয়, যখন এটি চকোলেট আসে, তখন অন্ধকারটি আলিঙ্গন করুন। আসলে, গা .় আরও ভাল।
শতাংশের লেবেল কোকো বিন থেকে প্রাপ্ত ওজনের মোট সামগ্রীর শতাংশের ইঙ্গিত দেয়। সাধারণত, থাম্বের একটি ভাল নিয়ম হ'ল আপনার চকোলেট যত গা dark় হয় তার পুষ্টির মান তত বেশি।
থেকে একটি নিবন্ধ অনুযায়ী খাদ্যবিদরা , কোকো বিন থেকে 40+ এরও বেশি ইতিবাচক স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে স্ট্রেস হরমোন হ্রাস, ডায়াবেটিস বিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং এমনকি বর্ধিত জীবনকাল-বেনিফিটগুলি লক্ষ্য করার জন্য এবং গুরুত্ব সহকারে উদযাপিত ( চকোলেট নষ্ট সংস্করণ )।
বুফেতে কীভাবে সবচেয়ে বেশি খাওয়া যায়
ডার্ক চকোলেট সমস্ত ক্রোধ, এবং সঙ্গত কারণেই।
ছবিটি র্যাচেল লাইভগুড
দুধ এবং সাদা চকোলেট সুস্বাদু হতে পারে তবে এই ক্রিমযুক্ত আচরণগুলি আপনার ভাবার চেয়ে কম স্বপ্নযুক্ত — দুধ চকোলেট কেবলমাত্র 10 শতাংশ কোকো হওয়া দরকার এবং সেখানে প্রচুর (* কাশি * হার্শির * কাশি *) স্ল্যাকার রয়েছে যা সবেমাত্র স্ক্র্যাপ করছে are আসল চকোলেট
অন্যদিকে সাদা এমনকি চকোলেটও নয় । এটিতে কোকো শিমের দুর্দান্ত ধরণের পুষ্টিগুলির শূন্য রয়েছে, এই উভয় প্রকারে হাস্যকর উচ্চ চিনির সামগ্রীর উল্লেখ নেই।
ডার্ক চকোলেট জিতেছে, এতে কম চিনি, কম ফ্যাট এবং আরও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুবিধা রয়েছে। এটি কেবল আপনার স্বাস্থ্যের জন্যই লাভবান হতে পারে তা নয়, বরং আপনাকে ইন্সটা-সুখী বোধ করে। না, গুরুত্ব সহকারে, এটি খাওয়ার কারণ আনন্দের অনুভূতি এবং রাসায়নিকভাবে প্রেমে পড়ার অনুকরণ করে।
ছবিটি র্যাচেল লাইভগুড
চকোলেট এলে অন্ধকার হওয়ার আরও কারণ সন্ধান করুন এখানে । (ইঙ্গিত: %০% বা তারও বেশি জন্য অঙ্কুর Once) আপনি একবার ডুবে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনার নিখুঁত ম্যাচটি সন্ধানের জন্য আমাদের সুপারিশগুলি নিন।
প্রাথমিক, এর সাথে অন্ধকারে আরাম করুন:
- টিসিএইচও পিওরনোটস গা D় 'বাদামি' (65%)
- চকোলোভ ধনী গাark় (65%)
- চকোলোভ আদা ডার্ক চকোলেটে স্ফটিকযুক্ত (65%)
গা but় তবে তবুও মিষ্টি:
- TCHO PureNotes 'Chocolatey' (70%)
- অনুযায়ী নারকেল গাark় (70%)
- ডার্ক চকোলেটে চকোলোভ কারেন্টস এবং বাদাম (73%)
তিক্ত-প্রেমময় এবং সাহসী জন্য:
- Chocolove অতিরিক্ত শক্ত অন্ধকার (77%)
- থিও ডার্ক চকোলেট (85%)
- নাভিটাস ন্যাচারালস ক্যাকো নিবস (100% কোকো)
আপনার (চকোলেট) কেক এবং এটাও খাও । আপনার পছন্দের মানের দিকে মনোযোগ দিন এবং বুদ্ধিমান খরচ এবং গ্রাহকতার মাধ্যমে ভালবাসা ছড়িয়ে দিন।
এখানে তৃষ্ণা বন্ধ করবেন না, সবার পছন্দের ট্রিট সম্পর্কে আরও পড়ুন
- চকোলেট কেন আপনার পক্ষে ভাল asons কারণগুলি
- চকোলেট সম্পর্কে আপনার জানা দরকার
- চকোলেট সঙ্গে চামচ
