কয়েক বছর ধরে আমরা সব ধরণের পাগল জিনিস শুনেছি। 'আপনি চুলা থেকে খাবার নেওয়ার সময় ওভেনের মিটগুলি পরুন” ' 'অনেক পরিমাণ পানি পান করা.' এবং সবচেয়ে খারাপ… 'ফ্রেঞ্চ ফ্রাই আপনার পক্ষে খারাপ” '
কিভাবে একটি কলা খোসা দিয়ে দাঁত সাদা করতে
আমি আপনাকে এখানে এসেছি যে nayayers প্রায়শই ভুল হয়। আসলে, কোনও কারণ নেই যে আপনি পুরো বছরের জন্য প্রতিদিন ফরাসী ভাজা খাওয়া উচিত নয়। এর কয়েকটি কারণ এখানে রয়েছে।
আপনার ত্বক পরিষ্কার হয়ে যাবে।
জিআইএফ সৌজন্যে bustle.com
কিআপনার ত্বকের জন্য ভালক্রাঙ্কি, খাস্তা, তৈলাক্ত খাবারের চেয়ে? একবার আপনি ফ্রাইতে টানতে শুরু করলে আপনার ব্রণ আপনার মুখের মধ্যে ফিরে আসবে back বিশ্বাস করুন, এটি বিজ্ঞান।
২. আপনি এক সপ্তাহে প্রায় 10 পাউন্ড হারাবেন।
জিএফ সৌজন্যে এলিটএইলি ডট কম
আপনি যদি না জানতেন তবে পুরো বছরের জন্য যে কোনও একটি খাবার খাওয়া হ'ল এক ওজন কমাতে বুদ্ধিমান উপায় । আপনার প্রয়োজনমতো পুষ্টিগুণ পাবেন, কোনও সমস্যা নেই। আপনার দেহ আপনাকে প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি সরবরাহ করবে - আপনি যা খাচ্ছেন তার সাথে কোনও সম্পর্ক নেই।
৩. কোনওভাবেই সম্ভবত আপনি একটি খাবার ক্লান্ত হয়ে উঠতে পারবেন না।
জিআইআফ সৌজন্যে স্টার ক্রাশ ডট কম
ফ্রাইগুলি নোনতা, চর্বিযুক্ত এবং সুস্বাদু। প্রতিটি কামড় নিখুঁত স্বর্গ, এবং আপনি আপনার সুস্বাদু খাবারের শিশুর সাথে মেঝেতে মাথা ঝাঁকুনির পরেও (আপনার পেট থেকে বিস্ফোরনের আগে যেমন পরক )। এই খাবারটি আপনি নির্জন দ্বীপে আনতে চান। এলিয়েনদের সাথে আপনাকে পরিপূর্ণ করে তোলে।
৪. বন্ধুরা আশা করবে যে তারা স্বাস্থ্যকর ভেগান লাইফস্টাইলের মতো একই উত্সর্গ করেছে।
টাম্বলারের সৌজন্যে if
ভিন্ন ডায়েটের যে কেউ আপনাকে ঘৃণা করবে। আপনি একটি নিরামিষাশীদের জীবনধারা বেছে নিয়েছেন যাতে তারা প্রতিলিপি তৈরি করতে পারে তবে তারা (ভুল করে) মাংস এবং দুধকে খুব বেশি পছন্দ করে। তারা ভাবেন নিরামিষাশীদের ডায়েটগুলি 'স্বাস্থ্যকর নয়'।
আপনার ভেগান জীবনধারা এত সহজ, এটি তাদের ভীতি প্রদর্শন করে। যাই হোক না কেন, আপনার জন্য আরও।
৫. বিশ্বের প্রতিটি রেস্তোঁরা আপনার জন্য প্রস্তুত থাকবে।
জিফ সৌজন্যে হাফিংটন পোস্ট
মধ্যরাত থেকে ম্যাকডোনাল্ডের অভিনব ফ্রেঞ্চ রেস্তোরাঁয় চালানো, প্রতিটি একক রেস্তোঁরায় সর্বদা মেনুতে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই থাকবে। এবং যদি তারা না দেয় তবে তাদের অবশ্যই আলু থাকতে হবে। এবং যেখানে আলু রয়েছে, সেখানে ভবিষ্যতের ফ্রেঞ্চ ফ্রাই রয়েছে। প্রতিটি রেস্তোঁরা আপনার চাহিদা মিটানোর জন্য তৈরি হয়েছিল, তাই না? জিজ্ঞাসা করা খুব বেশি নয়।
প্রাতঃরাশ হ'ল দিনের সেরা খাবার
Fat. চর্বি আপনার এবং আপনার কোলেস্টেরল এবং আপনার আত্মার পক্ষে ভাল।
জিফ সৌজন্যে জিফি ডট কম
আপনি পারেনচর্বিযুক্ত থাকার জন্য চর্বি খাবেন। এটি একটি জিনিস। স্পষ্টতই, এর অর্থ হ'ল ফ্রেঞ্চ ফ্রাই ফ্যাটগুলি - স্যাচুরেটেড এবং ট্রান্স - অবশ্যই বেশ শক্ত হতে হবে। আমি বাজি ধরছি আপনি এই ডায়েটে প্রতি সপ্তাহে নিজেকে ওজন হারাতে দেখবেন।
They. এগুলি আলু থেকে তৈরি, তাই তারা শাকসব্জির মতো স্বাস্থ্যবান।
টাম্বলারের সৌজন্যে if
যেমন, তারা শাকসব্জী, হ্যালো ... মাটি থেকে আসা যে কোনও খাবারই আপনার জন্য ভাল হতে পারে। এবং অতিরিক্ত কার্বস ভাল, তাই না?
৮. সুবিধাজনক খাদ্য হ'ল আপনি নিজের মধ্যে রাখতে পারেন food
জিফ সৌজন্যে বাজেফিড
রুটির পাশাপাশি কি জাম লাগাতে হবে
আপনি যখন স্থানীয় মিকিডি'র কাছে যেতে পারেন এবং আপনার ফ্রাই গরম এবং নোনতা পান করতে পারেন কেবল তখনই চম্পস তাদের খাবারের মাস্টারপিসগুলি ক্রেট করতে ব্যয় করে। ফাস্ট ফুড সমস্ত প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি, এবং এটি সস্তা এবং সহজ। উপলভ্যতা কেবল আপনার ভাজার অভ্যাসে সহায়তা করে।
9. এগুলি স্বল্প-ক্যালোরি, যে কোনও সময় নাস্তা।
টাম্বলারের সৌজন্যে if
ফরাসি ফ্রাইয়ের পরিবেশন বড়দের জন্য 480 ক্যালরিতে বেজে যায়। ফ্রাই বিবেচনা করে আপনি যা খাচ্ছেন সেগুলি, সকালের নাস্তার জন্য একটি মাধ্যম এবং মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য বৃহত্তর বলি। জলখাবারের জন্য আরেকটি ছোট মধ্যে ফেলে দিন। এটি কেবলমাত্র 1,347 ক্যালোরি (গণিত!), এবং প্রতিদিনের দৈনিক ক্যালোরির প্রকৃতপক্ষে প্রকৃতপক্ষে তার চেয়ে বেশি ।
10. একটি বিলিয়ন ডকুমেন্টেড ফ্রাই জাত রয়েছে।
টাম্বলারের সৌজন্যে
কোঁকড়া ভাজা? চেক। মিষ্টি আলু ভাজা? চেক। অ্যাভোকাডো ভাজা? চেক। এটি ইতিমধ্যে কয়েক বিলিয়ন ধরণের এবং বিজ্ঞান প্রতিদিন আরও নতুন নতুন সন্ধান করে। আপনি যে ফ্রাই চান তা (যা আমি জুচিনি ফ্রাইতে আংশিক আছি) যাই হোক না কেন, আপনি সেখানে সর্বদা নতুন কিছু খুঁজে পাওয়া যাবে find এবং, অবশ্যই, ক্লাসিকদের কিছুই হারায় না।
১১. গ্রিজ হ'ল ফুড পিরামিডের বৃহত্তম অংশ।
জিফ সৌজন্যে allkpop.com
যদি আপনি এটিকে উল্টো দিকে ঘুরিয়ে দেন তবে তা (এটি সমস্ত দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে রয়েছে)। গ্রিজ ছাড়াই পিজ্জা কল্পনা করুন। এখন গ্রীস ছাড়াই ভাজা কল্পনা করুন। এর মানে কী? আপনি যদি প্রতিদিন ফ্রাই খান তবে আপনি প্রতিদিন গ্রিজ পাবেন। গ্রীস শব্দটি।
12. আপনার সমস্ত স্বপ্ন বাস্তব হবে।
জিএফ সৌজন্যে রিএ্যাকশনজিফস.কম
সাদা মরিচ এবং কালো মরিচ মধ্যে পার্থক্য কি
এক বছরের জন্য প্রতিদিন ভাজা খাওয়া আক্ষরিকভাবে আপনার জীবনকে বদলে দেবে। আপনি আগের চেয়ে আরও ভাল দেখবেন, আরও ভাল বোধ করবেন এবং আরও বন্ধুবান্ধব থাকবেন। মানুষ আপনাকে ভালবাসবে। আপনার বীরত্বপূর্ণ প্রচেষ্টার উপর ভিত্তি করে আপনি একটি রিয়েলিটি শো পাবেন। আপনি এর প্রথম পৃষ্ঠায় থাকবেন নিউ ইয়র্ক টাইমস.
শুভ মাচিং।
