আমি এটি স্বীকার করব: যখন আমি কাইলি জেনার এর ইনস্টাগ্রামে তার পোস্টটি প্রথম পেয়েছিলাম ২৮ দিনের টিটক্স ডায়েট , আমি কৌতূহল ছিল। রস পরিষ্কার করার কী দুর্দান্ত বিকল্প, বিশেষত যেহেতু টিটক্সগুলি একটি সাধারণ ডায়েটের শীর্ষে খাওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়।
কিভাবে সস্তা ওয়াইন স্বাদ আরও ভাল করতে
আমি চা (বিশেষত সবুজ) পছন্দ করি এবং আমার কাছে প্রতিদিন এক কাপ থাকে। দেখে মনে হয়েছিল যে ওজন হ্রাস করতে আমার যা করতে হয়েছিল তা হ'ল আমি ইতিমধ্যে নিয়মিত উপভোগ করেছি এমন কিছু পান করা ছিল - প্রতিটি অলস মেয়ের স্বপ্ন সত্য হয়।
ইনস্টাগ্রামে @ কাইলিজেননার ছবির সৌজন্যে
তবে যেমন আমরা স্কেচি ডায়েট পিলগুলি দিয়ে সময় এবং বার বার শিখেছি, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে এটি দ্রুত সমাধানের মতো আর কিছুই নেই no তাহলে ধরাটা কী? ডিটক্স চা দুটি সেট এ আসে: একটি সকালের জন্য, এবং একটি রাতের জন্য। সকালের চায়ের কার্যকারিতা তার ক্যাফিন এবং ড্যানডিলিয়ন মূলের সংমিশ্রণে রয়েছে, উভয়ই সুপরিচিত ডিউরিটিকস (অর্থাত এমন পদার্থ যা একজনের মূত্র উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে পারে)। মূলত, সকালের চা আসলেই আপনার শরীরের পানির ওজন হ্রাস করে।
ছবি সৌজন্যে theglow.com
রাতের চা হ'ল আসল হার্ড-হিটার, প্রদত্ত যে এর প্রাথমিক উপাদানগুলি সিন্না নামে একটি গাছের মূল এবং পাতাগুলি। সেন্না হ'ল এফডিএ-অনুমোদিত রেচাকারী - হ্যাঁ, এটি ঠিক আছে, এক রেচক। এটি আক্ষরিক অর্থে কোলনোস্কোপী রোগীদের প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। লোকেরা যারা প্রায়শই সেন্না নেন বাধা এবং ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা ।
চৌ মে বনাম লো মে বনাম চৌ মজা
এটি কেবলমাত্র তীব্র বাথরুমে এক-এক করা ট্রিপ নয়। দীর্ঘায়িত সেনের ব্যবহার কোলনকে দুর্বল করে এবং আসলে ওষুধের উপর নির্ভরতা বাড়ে, যা হিসাবে পুষ্টি-থেরাপিস্ট ড। লোথার ক্রাতিনা বলে, ব্যবসায়ের জন্য ভাল। টায়টক্স সংস্থাগুলির পক্ষে গ্রাহকদের পুনরাবৃত্তি করার গ্যারান্টি দেওয়া এটি একটি সহজ উপায়।
ইল্টাকি.কম এর সৌজন্যে
দীর্ঘ গল্প সংক্ষিপ্ত, বসন্ত বিরতির জন্য আপনি যত খারাপভাবে আকারে আসতে চান তা নয়, তেঁতুলরা যাওয়ার উপায় নয়। শরীরের চিত্রের জন্য আপনার স্বাস্থ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্যের ঝুঁকি নেওয়া কখনই উপযুক্ত নয়। আপনি যখন হাতা এবং শক্তিশালী হওয়ার আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন, কসুষম খাদ্যএবং সক্রিয় জীবনধারা আপনার একমাত্র বিকল্প।
কতক্ষণ মাইক্রোওয়েভে পিজ্জা গরম করতে হবে
